酵素ドリンクとむくみサプリで痩せた？その飲み方と効果は？
【注目記事】「すっきりフルーツ青汁」で痩せる効果的な飲み方とは? 【人気記事】DHA＆EPAサプリの比較！どれがいい？みやびvsマイケアvsきなりの魅力とは？baldinaさん ５５歳女性、フォトジャーナリスト、身長１５８センチ。
食べ過ぎから太り始めた私は、まず酵素ドリンクにより、ダイエットに取り組みました。
その後、私の肥満の原因がむくみであることに気が付き、むくみサプリを用いたダイエットに切り替えました。
ここでは、酵素ドリンク「お嬢様酵素」とむくみサプリ「するるのおめぐ実」の飲み方や効果など、私の体験談をご紹介します。
目 次
ダイエットのきっかけは
私の肥満の原因は？
２年ほど前から一人暮らしを始めて、自由に好きなときに好きなだけ食べられる状況になってから、徐々に太り始めて、それまで着ていたデニムやパンツなどが全く入らなくなってしまいました。
それまで実家にいた時は、夜中に台所を使うと叱られていたので、夜間にお腹が空いても我慢していたのです。それが一人暮らしを始めてから叱られることがなくなったため、好きなときに食べられるようになり、食べる量が増えて太り始めてしまったのです。
ダイエットを決意したわけは？
体全体が一回り大きくなったような感じで、指輪も小さくなってはめることができなくなりました。
それに、それまで履いていたパンプスなどがきつくなって、ハーフサイズ大きめの靴を買い直さねばなりませんでした。
私はそれまで太って悩んだことがなかったので、自分の人生でマックスの体重（５１キロ）になってびっくりしてしまいました。
それまでパンツはSサイズでちょうど良かったのですが、Sサイズのパンツは全部入らなくなってしまいました。
それで、これではダメと思い、ダイエットを決意したのです。
酵素ドリンクで痩せたか？
酵素ドリンク「お嬢様酵素」の飲み方は？
今までダイエットをしたことがなかったので、どうやって痩せようか、迷いました。
置き換えダイエットをしてみました。
酵素ドリンクを買って朝食の代わりに炭酸で割った酵素ドリンクを飲むようにしました。
酵素ドリンク「お嬢様酵素」の効果は？
朝食を酵素ドリンクで置き換えることにより、朝食分のカロリーが大幅に減ったので、
それなりに体重が減りましたがまだまだでした。
まず、使ったのは今雑誌等で評判のお嬢様酵素でした。
１本で約１ヶ月飲むことができました。
１８０mlの炭酸水で割って飲むだけでいいので、手軽でした。
３ヶ月くらいで３キロ減りました。
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むくみ サプリで痩せたか？
むくみサプリ「するるのおめぐ実」の飲み方は？
それでもまだ理想的な体重には達しなくて、他にいい方法はないものかと思って探していました。
すると、むくみ取りにいい補助食品の「するるのおめぐ実」を見つけました。
実は、フォトジャーナリストの仕事は立ち仕事なので、脚などにむくみが多く出やすいです。
体がむくんでいるような感じがしたので買って飲んでみることにしたのです。
この「するるのおめぐ実」を飲み始めて定期便で毎月１袋、６０粒入りが送られてくるようになりました。
スルルのおめぐ実を飲み始めた頃は、１日に倍の４錠を２回に分けて飲んでいましたが、
２ヶ月目からは１日１回、２錠を飲むようにしました。
むくみとりの補助食品は明日葉粉末とブドウ葉抽出加工食品で、副作用がないことがとても安心です。
むくみサプリ【するるのおめぐ実】の効果は？
ウエストが細くなった
「するるのおめぐ実」を飲み始めてから、トイレに行く回数が増えて、体の中の余分な水分が抜けていくような感じがしました。
ウエストが細くなったような感じがします。
２５インチのユニクロのデニムが大きくなり、２４インチでもゆとりを感じるくらい痩せることができました。
このまま４７キロの体重を維持できたら、ダイエット成功だと思います。
２年以上前まではちょっと痩せすぎていたからか、若干太ったことで洋服が似合うようになりました。
痩せていた頃には服があまり似合わなかったのです。
一度減った体重が元に戻ることがなくて、リバウンドがないことがとてもいいと思いました。
今回のダイエットで分かったことは？
丁度いい体重になったのですが、お腹周りの脂肪はまだまだ減っていいと思っています。
血液検査で中性脂肪がちょっと高めだと言われたので、その点も考えなければなりません。
するるのおめぐ実を飲んでいると、体がすっきりして、動きが軽くなって良いです。
やっぱり体のむくみが体重増加の原因になっていたようで、脚などのむくみがなくなると全体的にすっきりした感じになってとてもいいです。
最近ではむくみ取りができるので、安心してスイカを食べることができるようになりました。
むくみを取るだけでも体がすっきりとして、ダイエットに大きな役割を果たすのだということがわかりました。
脚も押さえてもへこまなくなりました。
ダイエットアドバイザーのコメント
このように、ご自分の体調や肥満の原因を見極めて、その状況に応じて最適な補助食品を持ちいるという、取り組み姿勢は素晴らしいと思います。 ダイエッター個人の生活習慣やライフスタイルは違いますので、ご自分にあった補助食品を見出すことは大切です なお、自分に合うかどうかは、実際に購入して試してみるしかないですね。ですから、初期コストが安いものが試しやすくて良いでしょう。
なお、私は、初回はなんと2850円もお得で一ヶ月分30包をわずか630円で試せる！すっきりフルーツ青汁を併用した糖質制限ダイエットに取り組んでいます。
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こちらの記事は補助食品購入に際して参考になりますよ！
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