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このサイトでは食事療法を主とした方法で、ダイエットに取り組んだ方のさまざまな体験談を掲載し、ダイエットアドバイザーである私が寸評を加えています。

また、最近のダイエットメッソド(方法論)の動向や、ダイエットに取り組む際の重要なポイントについても記載しております。

ダイエットに取り組まれている方のさまざまな悩みを解決する際の、参考としていただければ幸いです。

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サイト運営者:ダイエットアドバイザー@ふうりん

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つらい食事制限や運動不要の健康志向ダイエット法

 

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