「ラクトフェリン+乳酸菌」の効果|ラクトフェリン、ビフイズス菌、フェカリス菌の相乗効果とは?

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これまで、善玉菌、悪玉菌を含め、100兆個いるといわれる腸内の細菌の中でも善玉菌の代表選手として、乳酸菌とビフィズス菌の健康効果を確認しました。

そして、ビフィズス菌を増やす効果的な方法としてサプリメント「ホコニコのラクトフェリン+乳酸菌」をご紹介しました。

ここでは、「ホコニコのラクトフェリン+乳酸菌」に含まれている三つの成分「ラクトフェリン」、「ビフィズス菌」、「フェカリス菌」の相乗効果により、腸内環境が改善されることをご紹介します。

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乳酸菌とビフイズス菌の関係は?

乳酸菌とビフイズス菌、どちらも善玉菌の代表格です。

乳酸菌とビフィズス菌はよく同じ物として扱われますが、下図で示すように全く別物の善玉菌です。

乳酸箇の特徴と効果は?

乳酸菌の特徴と効果
乳酸菌は、糖を発酵させ、その発酵物に対して50%以上の乳酸を作り出す細菌の総称です。

酸素があっても生育できるので、植物の表面や人間・動物の体内、食品中と自然界に広く生息しており、何百種類も存在すると言われています。
(※発酵:糖類を分解し人間に有効な菌を生み出すこと)

人間の腸内では、主にビフィズス菌が生息しやすい環境を作る役割を担い、悪玉菌が増えにくい環境作りに役立っています。
食品などで補給された乳酸菌は、残念ながら一週間以内には体外に排出されてしまうそうです。

そのため、常に不足しないように補給する必要があります。

ビフィズス菌の特徴と効果は?

ビフィズス菌の特徴と効果
ビフィズス菌は、糖を発酵して、「乳酸」と「酢酸」を作り出す細菌の総称です。

乳酸菌と違って酸素を嫌うため、人間・動物の腸内に生息しています。

人間の腸内には、1兆~10兆個ものビフィズス菌が存在していて、善玉菌の99%以上を占めています。 しかし、ビフィズス菌は加齢やストレスで減少する特徴があります。

ビフィズス菌が減少してしまうと、腸内フローラがバランスを崩して腸が不調に陥ってしまいます。

ビフィズス菌の減少をなるべく最小限に抑えるには、食品やサプリメントから乳酸菌やビフィズス菌の善玉菌を摂り、腸内フローラのバランスを良好に保つ必要があるのです。

新型乳酸菌「フェカリス菌」の効果とは?

フェカリス菌の効果
今、人間の体内で発見された乳酸菌の一種、「フェカリス菌」が注目されています。

従来の乳酸菌は「生きている状態」でないと意味がないと言われていました。

しかし、フェカリス菌は「死滅状態(加熱処理しても)でも有効にはたらくことが分かったのです。

加熱殺菌が可能なので、さまざまな食品に利用でき、常温保存しやすいなどのメリットがあります。

また、他の乳酸菌に比べて超微粒子なので、一度で大量の菌を摂取でき、増殖が速いという特徴があります

整腸作用の他に、免疫力を高めたり、アレルギーを緩和させたりするはたらきがあると言われています。

 

ラクトフェリン+乳酸菌 サプリの効果とは?

高品質のラクトフェリンサプリとは

ビフィズス菌とフェカリス菌の両方を効率よく摂取できるサプリメントがあります。

それが前回の記事 ビフィズス菌の効能とは?乳酸菌との違いは?ビフィズス菌を増やす方法とは?

でもご紹介した「ホコニコのラクトフェリン+乳酸菌」です。

「ホコニコのラクトフェリン+乳酸菌」2粒で「生乳由来のラクトフェリン300mg」、「ビフィズス菌10億個」、「フェカリス菌200億個」も摂取することができるからです。

なお、ラクトフェリンにはビフィズス菌増殖促進のはたらきがあり、大腸内のビフィズス菌などの善玉菌を増やし、悪玉菌を減らして腸内細菌のバランスを調整して腸内環境を整えると言われています。

つまり、これら、ラクトフェリン、ビフィズス菌、フェカリス菌の相乗効果が働くことで整腸効果が高まるのです。

 

「ホコニコのラクトフェリン+乳酸菌」の効果(まとめ)

  • 健康的なスタイル美人になるため体の内側からスッキリを目指せます!
  • 高品質ラクトフェリン300mg配合のラクトフェリンサプリです。
  • 注目成分であるフェカリス菌+ビフィズス菌も配合!
  • 耐酸性カプセル採用でカラダにしっかり届きます!
  • ビフィズス菌→善玉菌により、悪玉菌が増えにくい環境を作れます!
  • フェカリス→新型乳酸菌、超微粒子で一度に多く摂取できます!
  • さらにオリゴ糖がビフィズス菌の餌になるため効率よくビフィズス菌を摂取でます!
  • 胃酸に負けない耐酸性カプセルにより胃酸で溶けずしっかり体に届きます!

特に、ダイエットに対して、「キツイ食事制限」「ハードな運動」「疲れもストレスも溜まってイライラ!!」と感じている方にもおすすめ!です。

「ホコニコのラクトフェリン+乳酸菌」の公式ページははこちら

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なお、ホコニコのラクトフェリン+乳酸菌 サプリがストレス対策に有効であることについてはこちらでご紹介中です。

 

 

ストレスに強い人とは? ストレスの解消法は?ストレス対策に効くサプリとは?

また、ホコニコのラクトフェリン+乳酸菌 サプリの口コミについてもご紹介中です。

ラクトフェリン サプリの口コミ|「ラクトフェリン+乳酸菌」との出会いとその効果とは?

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