「 睡眠 」 一覧
免疫力を上げる 酵素生活とは？酵素の種類と働きは？酵素不足の症状と対策は？
今、酵素がブームとなっています。 私たちの休の中には、必ず酵素が存在します。 なぜなら、酵素がないと生きていけないからです。 では、酵素って何でしょうか？ 前回の記事 三大栄
体内時計をつかさどる時計遺伝子とは何か？その働きとは？リセット方法とは？
2017/07/26 | すっきりフルーツ青汁, ダイエットの基本, 今時なダイエットのポイント集, 体内時計, 生活習慣, 睡眠, 脳, 食べ方 リセット 方法, 体内時計, 働き, 時計遺伝子, 概日リズム
既に確認したように、「少食なのに太ってしまう」という不思議な現象が解明されたのは、「時計遺伝子」 の発見によるものでした。 それにより栄養を摂取するのに時間が関係していることがわかったのです。
