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半日断食の効果、方法・６つの注意点とは？体験談もご紹介！ 　

半日断食の効果、方法・６つの注意点とは？体験談もご紹介！ 　

2016/03/06 | ダイエット体験談, ファスティング , , ,

体の中にたまった老廃物や宿便もスッキリ！ 上半身はやせているのに、下腹部がポッコリと出てしまっている“キューピー腹“に悩むなら、半日断食に注目。 体の免疫力を高め、宿便や有害物を体外に排出するので

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