「 概日リズム 」 一覧

体内時計をつかさどる時計遺伝子とは何か?その働きとは?リセット方法とは?

既に確認したように、「少食なのに太ってしまう」という不思議な現象が解明されたのは、「時計遺伝子」 の発見によるものでした。 それにより栄養を摂取するのに時間が関係していることがわかったのです。

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高カロリーだと太るは嘘か?正しい糖質制限=ケトジェニックダイエットとは?

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糖化が老化促進を招く!老化の原因である 糖化を予防する方法とは?

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