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パンと ご飯の違い?パンの危険性とは?同じ力ロリーだと交換できるの嘘とは?

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肥満の本当の原因は?カロリー表示があてにならない、計算が意味ないとは?

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栄養素が加熱で壊れる?非加熱食品が慢性病の3大原因を防ぐとは?

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